Suco anti-envelhecimento

08/01/2014 11:19

Boa tarde pessoal ! ! !

Pra começar o ano com o pé direito, que tal uma receitinha de suco anti-envelhecimento ! ? ! ?

Antes, só gostaria de lembrar vocês que aqui só passo algumas dicas. Mas  é importantíssimo o acompanhamento com o nutricionista para manter sempre uma alimentação equilibrada. Afinal, cada um é cada um, e cada corpo reage de uma forma diferente. 

Agora, vamos lá... 

 

Ingredientes:

½ cenoura

1 kiwi

1 copo de água de coco

1 colher de sopa de gelatina hidrolisada(colágeno) sabor tangerina.

 

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador.Tome duas vezes ao dia.

 

Explicação nutricional: A cenoura é rica em betacaroteno (a pró-vitamina A), que ajuda os tecidos celulares a promover a saúde da visão. A vitamina A é varredora dos radicais livres, que ocasiona a degeneração das artérias e promove o desenvolvimento de câncer. O Kiwi tem em 100g 6 vezes mais vitamina C que a laranja. A vitamina C protege contra gripes, resfriados, infecções e câncer, alem de aumentar a imunidade, e é o precursor de colágeno. A água de coco hidrata nosso corpo, contêm propriedades antienvelhecimento e ajuda na preservação de bactérias benéficas para nosso corpo. A gelatina hidrolisada promove a formação de colágeno na pele aumentando a elasticidade e diminuindo os aspectos do envelhecimento. Fortalece e diminui a queda de cabelo, além de promover a saúde das unhas.